(资料图)

1、直接用生姜是很刺激的，弄不好还会把毛囊刺激坏了，那样以后都不能够长头发了，脱发主要是神经上引起的，你是不是睡眠不好?或者生活压力过大?如果是那样要从饮食和作息上调整，外部用药只是辅助作用，最根本的还是寻找自身的原因。

2、 你可以每天按摩头皮，多用木梳或者牛角梳子梳头发，但不要太过用力，洗头尽量不要太勤，大概三天洗一次就行，水不要太热，会把毛囊烫坏。

3、也不要用指甲用力挠头，护发素能不用就不用了，因为都是化学产品，多吃芝麻之类的东西，我妈妈是专门给人治头发的，希望我的回答能帮到你。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。